Психолог - консультант
Александра Виноградова, психолог, индивидуальное и семейное консультирование.
Более 3-х лет практики, более 15 лет в HR.
Высшее психологическое образование и сертификация в клиент-центрированном гуманистическом подходе, повышение квалификации по семейному консультированию.

Образование

В психологию меня привело желание узнать саму себя и интерес к тому, как устроена наша психика. Позже, через годы жизненного опыта, личной терапии и десятки обучений, пришло понимание, что я готова быть тем, с кем нестрашно идти в свои переживания, страхи, тревоги. Чтобы принять и понять себя, чтобы начать меняться, чтобы улучшать качество своей жизни.

Сопровождая вас на пути к себе, я сочетаю методы эмоционально-образной, арт, ориентированной на решение, эмоционально-фокусированной терапии и нарративного подхода.
"Когда я принимаю себя таким, каков я есть - я изменяюсь".
Карл Роджерс
Мои принципы работы
Благодаря этим принципам между психологом и клиентом устанавливается особый контакт, который ведет к конструктивным изменениям.
  • Конфиденциальность
    Вся информация, которую вы доверяете мне – остается между нами, как и сам факт обращения за консультацией
    1
  • Ценность каждого человека
    Безусловное уважительное отношение к личности клиента․ Все люди разные, каждый человек уникален, неповторим и ценен просто потому, что он есть
    2
  • Вера в потенциал
    Каждый человек изначально наделен беспредельным потенциалом роста, развития, изменения, становления, самоактуализации, самосозидания, преображения.
    3
  • Безусловное позитивное принятие, эмпатия и поддержка
    Я на вашей стороне
    4
Запросы, с которыми я работаю
Отношения
  • С партнером (кризисы, созависимость, расставание)
  • С родителями и детьми
  • Сложности в построении отношений, знакомстве
Самореализация и карьера
  • Определение своего жизненного пути, профессиональной самореализации
  • Кризисы и развитие карьеры, построение карьерного трека
  • Конфликты и переговоры
Личные запросы
  • Жизненные кризисы: возрастные, смысла жизни
  • Внутренние конфликты, отношение к себе, установки
  • Эмоциональные травмы
  • Понимание себя, своих чувств и состояний: вина, обида, гнев, тревога, неуверенность и др.
  • Посттравматическое стрессовое расстройство
Услуги и цены
Индивидуальная консультация
4000 ₽
Длительность: 50 минут
Семейная консультация
5500 ₽
Длительность: 90 минут
Записаться на консультацию
Контакты
+7 919 721 42 11
atd281606@gmail.com
Made on
Tilda